2024.02.04

本当のスタート

gutihana

【今日やること→達成できたら○】

・爪を切る→○

・12時までに帰宅→○

・1時までに入浴、歯磨きして布団に入る→×（布団に入ったのは2時頃だった）

・朝or夜寝る前に、このストレッチする→○

【日記】

そうなってからが本当の人生のスタート。

分かるな。

「本当のスタートはマイナスから」「自信がなくなったら、本当の自信をつけるチャンス」というのも、分かる。

この世は地獄だからこそ、住みやすくするためには周りと協調して、自分なりに出来ることをやって社会に貢献しなきゃいけないのかも。

アドラー心理学でもそんな言葉があったような（「共同体感覚」だったかな？）。

能登地震で自分は被災しなかったけど、募金はしていきたい。

貧乏だから少額しかできないけど、続けていきたい。

ぼーっとした時間